Persönliche Gespräche und Begleitung

Ich begleite u.a. Menschen, die sich mit Fragen von bewusstem Altern beschäftigen, Menschen, die ihren eigenen Lebensweg vom unbewusten zum bewusstem Altern wenden wollen, und Menschen, die andere Menschen im unbewussten Altern in privaten Zusammenhängen begleiten. 

 

Wenn Sie Interesse an Begleitung bei Anliegen haben, die nicht direkt meinem Kerngebiet entsprechen, sprechen Sie mich gerne an und wir schauen, ob eine Begleitung durch mich entwicklungsförderlich sein kann. Bei Interesse an beruflicher Begleitung geht es hier weiter.

 

Wir können in den Gesprächen das Wort Demenz verwenden oder es auch weglassen, wir können über Ich-Auflösung sprechen oder nicht - entscheidend für eine Arbeit mit mir bzw. eine Begleitung durch mich sollte sein:

  • Sie sind an Bewusstseinsentwicklung bzw. an der Perspektive des Alterns als Entwicklungsprozess interessiert.
  • Sie sind bereit, sich selbst mit den herausfordernden, möglicherweise dunklen und/oder beängstigenden Aspekten Ihres eigenen Lebens im Altern zu beschäftigen.
  • Sie haben eine grundsätzliche Offenheit für spirituelle Perspektiven auf dieses Existenz. (Sie müssen nicht "spirituell" sein, ich bin es auch nicht.)
  • Sie handeln eigenverantwortlich, können für sich selbst entscheiden, und Sie sind sich bewusst, dass ich weder therapiere noch einen Heilungsanspruch habe. Wenn Ihnen meine Qualifikationen bisher nicht bekannt waren, lesen Sie bitte meine Vita.
  • Sie sind sich bewusst, dass die Gespräche mit mir tieferliegende Themen, auch Traumata, aktivieren können und sind bereit, sich dann ggf. zusätzliche therapeutische Hilfe gezielt für eine Intervention zu dem aktivierten Thema zu suchen. Auf Wunsch kann ich jemanden empfehlen.

Wenn diese Punkte für Sie passend sind, dann finden Sie folgend konkrete Angebote, die jeweils individuell angepasst werden, was Umfang, Dauer und Gestaltung angeht.

Begleitung bei der Orientierung in Sein und Welt

Ich begleite Sie, wenn Sie an sich selbst erste Anzeichen von Desorientierung im eigenen Sein und in Bezug auf die Welt wahrnehmen bzw. eine Demenz-Diagnose erhalten haben und dazu eine auch intellektuell anspruchsvolle Begleitung wünschen.

 

Voraussetzung ist, dass Sie interessiert sind an einer Perspektive, die Ihnen ermöglicht, diese Veränderungen wahrzunehmen und bewusst zu erforschen. Dabei geht es unter anderem darum, immer vertrauter mit den eigenen Mustern zu werden, die mögliche Auslöser für kognitive Veränderungen wie Vergesslichkeit, Desorientierung, Angst, Vermeidung, Schweigen sein können. Ich begleite Sie beim Erforschen und Gewahrwerden dieser Muster. Darüberhinaus nutze ich verschiedene Bausteine aus meiner Integralen Lebenspraxis für ein Bewusstes Altern.

 

Wenn Sie diese Perspektive interessant finden, so lesen Sie bitte zuerst über mein Verständnis von Demenz-Transzendenz und meine eigene Erfahrung des Nichts - beide Texte beschreiben einen Teil meiner Perspektiven auf Demenz und geben Ihnen einen ersten Einblick in mein Denken über das, was (vielleicht) möglich sein kann.

 

Wenn Sie

  • eine Demenz-Diagnose erhalten haben und durch diese verunsichert sind,
  • an sich selbst Anzeichen von (zunehmender) Desorientierung im eigenen Sein (Wer bin ich?) wahrnehmen,
  • an sich Anzeichen von Desorientierung in Bezug auf diese Welt (Wo bin ich gerade? In welcher Situation befinde ich mich gerade? Was wollte ich gerade tun und warum?) wahrnehmen, 
  • feststellen, dass es zunehmend Momente gibt, in denen Sie "ins Leere schauen", oder nach einem gewissen Zeitabschnitt nicht wissen, was innerhalb dieser Zeit geschehen ist und woran Sie gedacht haben, 

dann könnte ein Gespräch mit mir oder eine längere Begleitung durch mich für Sie möglicherweise hilfreich sein. 

 

Ich begleite Sie dabei, vorübergehend oder längerfristig Orientierung im eigenen Sein zu finden und die Erfahrung des "Ich bin" soweit wie möglich zu stärken und zu stabilisieren. Dies ist der zentrale Aspekt in der Begleitung, die ich Ihnen anbieten kann - Sie werden damit zum Forscher, zur Forscherin Ihres eigenen Seins.

 

Dies ist keine Therapie, sondern als eine Art Coaching zu verstehen - ggf. als begleitende Maßnahme zu anderen Interventionen wie schulmedizinischer Therapie,  Psychotherapie, Ernährungsumstellung und gezielter körperlicher Bewegung. 

 

Ich forsche darüber, ob es möglich ist, den Prozess der zunehmenden Desorientierung - Demenz - in den sehr frühen Phasen durch Bewusstseinsarbeit noch aufhalten zu können. Ich schildere Ihnen gerne meine diesbezüglichen Erkenntnisse genau. Ich gebe keinerlei Garantie für irgendwelche diesbezüglichen Effekte. Doch ich glaube, dass allein das Bemühen darum, in diesem Prozess so lange wie möglich bewusst zu bleiben, was mit einem geschieht, sehr hilfreich ist, selbst wenn die Demenz letztlich fortschreiten sollte.

 

Ich weise daraufhin, dass es möglich ist, dass Sie im Rahmen dieser Begleitung in den Kontakt mit alten, bisher verdrängten Traumata kommen können, die eine traumatherapeutische Begleitung notwendig machen können: Ich bin keine Traumatherapeutin und kann und werde das nicht mit Ihnen in der Tiefe bearbeiten können. Dennoch werde ich es begrüßen, wenn derartige Themen an die Oberfläche kommen werden, denn meines Erachtens ist es eine der machtvollsten Aspekte von Demenz-Prävention, seine eigenen Traumata zu kennen und sie nach und nach integrieren zu können.

Begleitung in der Begleitung anderer

Ich begleite Angehörige, die Eltern, Ehepartner oder andere Verwandte oder Freunde auf deren Weg im Altern, in der Demenz oder im Sterben begleiten. Von meiner Begleitung profitieren insbesondere Menschen, die sich selbst in diese Begleitung reflektieren wollen und ggf. auch den Entwicklungsweg für sich selbst darin sehen können, und die insbesondere auch eine intellektuelle, ggf. auch spirituell anspruchsvolle Begleitung wünschen.

 

Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Lehrende in der Ausbildung in der Altenpflege und als Fallsupervisorin in der gerontopsychiatrischen Pflege mit Schwerpunkt Demenz kann ich Sie mit einem breiten Erfahrungs- und Fachwissen begleiten. In einigen Klientengesprächen berühren wir innerhalb einer Stunde Themen von Inkontinenzversorgung bis zum spirituellen Erwachen, und die Bedürfnisse nach eigenem Wachstum haben mindestens den gleichen Stellenwert wie die Bedürfnisse Ihres Angehörigen nach einer guten Begleitung.

 

Ich bin in der Lage, das Spannungsfeld zwischen Ihren Bedürfnissen und denen des Pflegebedürftigen zu halten, erinnere Sie an Ihre eigene Gesundheitsfürsorge, gebe fachliche Einschätzungen und Empfehlungen, wo angemessen, und bin auch über einen längeren Pflegeprozess als verlässliche Gesprächspartnerin für Sie da.

 

Vereinbaren Sie ein 30minütiges Gespräch, das für Sie kostenlos ist, für ein erstes Kennenlernen, oder gleich eine erste Session von 90 Minuten, um herauszufinden, ob eine Begleitung durch mich für Sie hilfreich und entwicklungsförderlich sein kann. Der weitere Prozess wird durch Sie bestimmt - über Häufigkeit, Dauer und Abstand der Sitzungen entscheiden Sie jedes Mal neu.

 

Kontakt: info@bettinawichers.de

Gespräche über das bewusste Altern

Ob einmalig, gelegentlich oder regelmäßig - Gespräche mit mir über das Altern, Ich-Auflösung, Bewusstseinsentwicklung, Spiritualität sind anregend, aufrüttelnd, inspirierend und - Vorsicht! - möglicherweise auch beunruhigend.

  • Ich teile das Narrativ vom sorglosen Altern nicht, und bin auch nicht der Meinung, die Alten hätten sich nun endlich ihren Ruhestand verdient und könnten oder sollten sich eben "zur Ruhe setzen". 
  • Ich glaube, dass man Demenz unter Umständen durch Bewusstseinsarbeit verhindern oder zumindest bewusst mit der Desorientierung leben lernen kann.
  • Ich gehe davon aus, dass das Altern ein spiritueller Weg ist, der dazu dient, sich den sogenannten "höheren" Bewusstseinsebenen und Bewusstseinszuständen zu öffnen, und dass die bewusste Ich-Auflösung und schließlich das spirituelle Erwachen das evolutionäre Potential des Alterns darstellen.
  • Ich habe ein komplexes Weltbild und teile dieses gerne, was aber auch an den Rande der aktuellen kognitiven Kapazitäten führen kann (auch mich!). Ein leichtes Überforderungsgefühl am Ende eines Gespräches mit mir ist nichts Ungewöhnliches.
  • Ich habe einen sorgsamen Umgang mit Traumata und Schrecken der Vergangenheit. Ich ringe selbst nach wie vor mit etlichen dieser Themen. Zugleich verstehe ich meine Aufgabe nicht mehr darin, bei diesen Themen lediglich empathisch zuzuhören, sondern sie immer wieder einzuordnen als das evolutionäre "Material" für Entwicklung, das sie für uns gerade im Alter noch darstellen und provoziere stattdessen, auch im Alter nicht zu ruhen, um Traumata, Schatten und alte innerpsychische Muster immer weiter zu verstehen, zu integrieren und sie damit auch zu dekonstruieren bzw. aufzulösen - auch als Teil unserer transgenerationalen Verantwortung.
  • Ich bin keine Psychotherapeutin und Gespräche mit mir dienen weder der Diagnostik noch der Behandlung psychischer Anliegen. Selbstverantwortung im Umgang auch mit herausfordernden psychischen Themen wird vorausgesetzt.

Bewusstes Altern erfordert die Arbeit auf allen Ebenen des Bewusstseins, auf der Ebene des materiellen Körpers, des Vitalkörpers, auf der Ebene des Minds, des Verstandes sowie auf der Ebene wie Geistes, des Spirits - so gehört Bewegung und Ernährung ebenso zur Bewusstseinsentwicklung wie die Aufrechterhaltung und Formung eines reifen, bewusst wahrnehmenden und reflektierenden Verstandes und Bewusstseinsarbeit und/ oder eine dezidiert spirituelle Praxis. Ich arbeite auch hier mit meinem Verständnis einer Integralen Lebenspraxis für ein Bewusstes Altern.

 

Sie bringen Ihre Themen und Fragen mit, der Rest entsteht durch die evolutionäre Kraft, die wir Leben nennen.

Kosmische Adresse

Ein neues Format, dass mir sehr am Herzen liegt, ist die Begleitung bei der Erforschung der Kosmischen Adresse, zu der ich im Kontext der Erforschung meiner eigenen kosmischen Adresse mehr geschrieben habe. 

 

Da dies derzeit noch ein experimentelles Format ist, gelten dafür bis Ende 2025 Sonderkonditionen: Ich berechne nur die reinen Gesprächszeiten, nicht die sehr intensive Forschung zu Deiner/ Ihrer kosmischen Adresse, die damit für mich verbunden ist und etliche Stunden in Anspruch nimmt. Einzige Voraussetzung ist die Vereinbarung von mindestens 6 Stunden Begleitung. 

 

Ich benötige dafür die Geburtsdaten (Geburtsdatum, -zeit und -ort) und berechne u.a. damit das Gene Keys-Profil, das Human Design und das Geburtshoroskop. Je nach Dauer werden wir in einzelne kosmische Knotenpunkte Deiner Existenz dann tiefer eintauchen, so verwende ich u.a. die vier Gene Keys der Aktivierungssequenz, Dein Inkarnationskreuz im Human Design, Deinen nördlichen Mondknoten und Deinen Chiron. Eine meiner Grundannahmen, auf deren Basis ich anleite und begleite, ist mein Verständnis von Involution und Evolution. Dieses kann einbezogen werden, muss aber nicht.

 

Es handelt sich hierbei um eine angeleitete phänomenologische, kontemplative Selbsterforschung zu einzelnen Elementen der kosmischen Adresse im Wechsel mit kurzen Gesprächen mit mir (30-60 Minuten) im Abstand von zwei-drei Wochen.

 

Auf Wunsch kann der Fokus dieser Erforschung nur auf dem Erleben des Seins liegen oder die Paradoxie aus dem Wissen des Nichts und der Erfahrung des Seins zugleich mit beziehen.

 

Ich empfehle in diesem Zusammenhang außerdem, das Gravitationszentrum der eigenen Bewusstseinsentwicklung bestimmen zu lassen und verweise dafür auf das Assessment-Instrument "Transcendental Pluralism" von Roman Angerer. Meine Klienten bekommen 25 % Rabatt auf das Assessment, das übrigens auch auf Deutsch verfügbar ist - und für das anschließende Auswertungsgespräch kann man auswählen, ob man dies bei mir oder bei Roman machen möchte. 

 

Neugierig? Vereinbare ein kostenloses 30minütiges Infogespräch oder ein Erstgespräch von 120 Minuten, für das ich Deine kosmische Adresse bereits grafisch vorbereiten werde: info@bettinawichers.de

Bewusst Altern in Hamburg: Caféhaus-Gespräche

Nach langen Jahren (semi-)nomadischen Lebens, die für den Transformationsprozess meines Seins notwendig waren, ist Hamburg mein neuer Lebensmittelpunkt. Ein festes Büro oder eine Praxis will ich noch nicht wieder mieten, aber Gespräche "in Präsenz", also direkte Begegnungen biete ich wieder an. Zugleich bin ich neugierig auf die Café-Szene Hamburgs, und so biete ich ein besonderes Format zu einem Sonderpreis für Menschen in und um Hamburg herum an: das Caféhaus-Gespräch.

  • Wir treffen uns in einem Café oder Restaurant Ihrer Wahl auf einen Kaffee oder auch einen kleinen Imbiss und sprechen derweil über das, was Sie im Kontext des Bewussten Alterns interessiert.
  • Der Umfang beträgt anderthalb bis zwei Stunden.
  • Das Ambiente sollte ruhig, aber auch nicht zu still sein, eine gewisse Privatsphäre sollte durch nicht allzu enge Tische und eine gewisse akustische Hintergrundaktivität gegeben sein. Rauch oder starke Gerüche sind ein Ausschlusskriterium.

Transformation & Integration

Gespräche über außergewöhnliche Bewusstseinserfahrung, die Leere und das Nichts

Transformationsprozesse allgemein und Integrationsprozesse während und nach außergewöhnlichen Bewusstseinserfahrungen, insbesondere wenn sie scheinbar überraschend geschehen, können sich als herausfordernde Wege erweisen. Ich habe die Einsamkeit, zwischenzeitliche Verwirrung und Ratlosigkeit auf einem derartigen Weg selbst erfahren und begleite hier als Gesprächs- und Reflexionspartnerin nach Bedarf. Oftmals bedarf es nur des Wissens, nicht ganz allein zu sein und selbst die scheinbar merkwürdigsten Gedanken jemandem mitteilen zu können, der diese nicht-wertend anhören und aufgrund eigener, ähnlicher Erfahrungen als eine normale Erfahrung des menschlichen Seins einordnen kann. 


Sprechen Sie mich für ein Kennenlerngespräch an:

info@bettinawichers.de


Für ein erstes Kennenlernen gibt es zwei Möglichkeiten: Sie können ein für Sie kostenloses 30minütiges Kennenlerngespräch vereinbaren, oder ein Erstgespräch von 90 Minuten buchen, in dem wir bereits in die tiefere Erforschung einsteigen. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob ein gemeinsamer Weg sinnvoll ist. Es gibt dabei keine festen Rahmenbedingungen, Sie entscheiden jedes Mal neu, ob Sie weitere Begleitung wünschen oder nicht.


Ich begleite Sie auch vor dem Hintergrund meines ungewöhnlichen Lebensweges - hier einer meiner Wege an der Küste des Nordatlantiks,  Burravoe, Yell, Shetland Islands
Ich begleite Sie auch vor dem Hintergrund meines ungewöhnlichen Lebensweges - hier einer meiner Wege an der Küste des Nordatlantiks, Burravoe, Yell, Shetland Islands